비구조화된 심리상담

개인의 욕구와 특성에 따라 필요한 부분을 다각도로 접근하게 됩니다.
상담 내용과 회기가 정해져 있고, 한 가지 목표를 달성하기 위하여 진행되는 구조화된 심리상담과 달리,
동시에 다양한 심리영역을 탐색하고 치료기법을 활용합니다.
비구조화된 심리상담을 통해서 내담자는 자유롭게 자기의 이야기를 하며
스스로 통찰을 일으키고 건강한 자아를 만나 성장하는 경험을 하게 됩니다.

청소년상담

청소년기에 형성되어야 할 정체성과 자존감을 바람직하고 건강하게 안내하기 위한 심리 전반의 개입이 이루어집니다.
다양한 심리치료 기법을 활용하여 내담자 특성에 따라 상담자의 재량껏 상담을 진행하게 되며, 매 회기 성장과 안정감을 도모하게 됩니다.

미술치료

미술은 비언어적 수단으로 누구나 쉽게 접근할 수 있고 적용 대상자의 저항을 최소화 할 수 있으며, 내면의 표현인 그림을 통해 개인이 갖고 있는 갈등이나 불안, 불만 등을 유추할 수 있습니다. 또한 그림을 그리는 과정 속에서 자신의 감정을 순화시키고 부정적인 에너지를 발산함으로써 스스로를 정화시키는 계기가 됩니다.

모래놀이치료

“적절한 조건이 주어질 때, 인간은 무의식 깊은 곳에 스스로 치유하려는 힘을 가진다”는 것을 전제에서 시작된 모래놀이치료. 모래상자에 소품을 이용하여 자신의 내면세계를 창의적이고 자발적으로 표현하다 보면, 모래라는 도구는 현실에 적응하기 위해 세워놓은 방어적 장벽을 무너뜨리고 무의식으로 들어가는 통로가 됩니다.
언어화가 어려운 유아나 증상을 특징짓기 어려운 장애를 가진 사람, 내적인 것을 표현하는 데 어려움이 있는 사람, 발달장애아, 억압된 아동을 포함해서 만3세부터 성인에 이르기까지 실시할 수 있어, 매우 효과적인 치료기법입니다.

놀이치료

유아의 언어능력은 자신의 사고와 경험을 충분히 표현할 수 있을 만큼 발달하지 못하였으므로 유아의 자연스러운 표현매체인 놀이를 언어의 대체물로 사용하여 유아의 내면세계를 탐색할 수 있습니다. 정상 발달을 하고 있는 유아도 생활에서 생기는 정서적인 문제를 놀이에서 즉각적으로 해결하여, 일시적인 문제행동 수정에 도움을 받을 수 있습니다.

인지학습치료

학습문제를 가지고 있는 아동, 청소년을 위한 가장 적합한 맞춤형 치료와 기법을 활용하고 효과를 보는 것은 참으로 의미있는 일입니다. 학습과 관련된 문제와 그 원인이 다양하고 개인차도 크기 때문에 각 개인의 특성을 고려한 치료가 매우 중요한 부분입니다. 더 이상 “공부해라”를 반복하지 않아도 되는, 자기 주도적 학습을 계획할 수 있는 아이로 성장할 기회를 가져보세요.

부모상담

우리 아이가 학교에 가지 않으려 합니다. 어떻게 해야 하나요?

등교거부로 고통 받는 어머니가 아이를 학교가게하기 위한 목적으로 심리치료를 하려고 강제라 아이를 끌고 오셨습니다. 학교에도 거부적이고 상담 또한 받고 싶지 않았던 아이는 상담센터에 들어오자마자 울며 뛰쳐나갔습니다. 어머니에게 부모성장을 위한 상담을 어머니가 진행하시면 아이의 문제가 해결되는데 도움이 될 수 있다고 안내하고 어머니 상담을 시작하였습니다. 어머니 상담 2회기 만에 아이는 학교를 자발적으로 가기 시작했고, 더 이상 같은 문제로 엄마를 힘들게 하지는 않았습니다. 무슨 일이 일어난 것일까요?

아이의 문제행동을 가지고 어머니가 상담을 받는 것은 아주 효과적인 접근방법입니다. 모든 치료는 가족치료적 접근으로 가야 하기 때문에 가족 내 무언가 잘못된 상호작용 패턴을 찾고 적절한 지지를 해주기만 한다면 아이들의 문제행동이 감소할 수 있습니다. 힘들어 하는 가족구성원을 위해서 그 힘든 것을 인지한 건강한 구성원이 먼저 치료에 조인되는 것은 가족 전체의 회복에서 가장 빠른 치료의 지름길입니다.
누구보다 아이를 사랑하고 바르게 크기를 바라는 부모가 아이를 위한 부모상담을 시작해 보세요. 놀라운 변화를 경험하게 될 것입니다.

성인상담

상담은 지금 이대로가 아닌 변화가 필요하다고 느껴지는 그 부분에 회복과 행복을 느끼게 되는 것입니다. 정신적인 어려움 뿐 아니라 단순한 문제해결을 위한 상담, 자기탐색을 위한 상담을 통해서 내 인생의 답을 전문가와 확인하게 됩니다. 상담 회기는 개인에 따라 1회기로도 해결이 되는 상담도 있으며, 장기간 지속해야 하는 경우도 있습니다.

성인을 위한 개인상담에서는 개인의 특성에 따라 비구조화된 상담방식으로 다양한 치료 기법을 활용합니다. 게슈탈트, 현실치료, 인지치료, 중다양식치료, 정신분석적 접근, 마음챙김 명상, 최면 등 우리의 내면을 들여다보고 통찰할 수 있는 치료 기법들을 경험하실 수 있습니다. 내 인생을 뒤바꿀 놀라운 경험, 모든 것을 다 들여서라도 되찾고 싶었던 내 마음의 무엇을 찾아보세요.

대인관계 문제, 직장스트레스, 가족 내 갈등 뿐 아니라 우울증, 조울증, 공황장애, 강박장애, 성격장애, 충동조절장애, 정신증 등 다양한 심리적 고통을 해결하기 위해 각 개인을 위한 맞춤형 상담을 실시합니다.

부부치료

부부는 가족의 중심입니다. 부부가 건강하게 관계를 맺고 있으면 방황하던 아이도, 문제를 일으키던 아이도 다시 자기자리를 찾기 마련입니다. 부부가 흔들리고 위태로울 때 아이들은 엄청난 불안으로 인해 꺾어지는 가지처럼 아슬아슬하게 붙어있는 모습을 취합니다. 또한 부부간의 갈등은 서로에게 인생을 송두리째 빼앗긴 듯한 고통과 타격을 줍니다. 정서적으로 심각한 결핍상태로 스스로를 괴롭히고 계시다면 더 이상 지체하지 마시고 부부치료를 경험해 보세요. 새로운 누군가를 만나기 전에 내가 사랑했던 그 사람을 더욱 사랑할 수 있는 방법을 찾아보세요. 이혼을 결정하기 전에 한번만 더 백년해로하기로 한 사람과 나 자신에게 기회를 주세요.

가족치료

가족치료는 가족 구성원이 보이는 문제행동을 그 개인만의 문제로 보지 않고 개인을 둘러싼 가족이라는 전체개념 속에서 이해하려는 치료입니다. 개인이 맺고 있는 관계나 상황맥락에 초점을 두고 가족 전체의 회복을 일으키는 방법입니다. 사회의 가장 기본단위인 가족구성원을 통해서 다양한 사회적 상황을 이해하고 해석하는 방법을 익히게 됩니다. 가족이 지속적으로 가져다 준 가치관과 도덕관념이 평생에 영향을 미치게 되기에 건강한 가정이 될 수 있다는 것은 그 어떤 것보다 귀하고 값진 유산을 남긴 것과 다름이 없습니다. 소통이 어려워진 가족의 문제, 전문가와 함께 점검해 보세요. 생각보다 쉽게 풀리는 경험을 하시게 될 것입니다.

구조화된 심리상담

구조화된 심리상담은 한 가지 방향과 목표를 향하여
정해진 회기에 계획된 프로그램에 맞추어 진행되는 방식을 발합니다.
구조화된 상담은 같은 목표를 가진 사람 여러 명이 함께 진행하는 집단상담으로도 진행이 가능하며,
개인상담 역시 진행 가능합니다.

인지행동재활훈련

다양한 심리적 어려움으로 인해 인지기능의 손상이나 저하가 발생될 경우, 인지발달의 지체가 나타나는 아동 및 청소년, 지적장애 진단을 받은 경우 등의 인지기능에 대한 전반적인 회복과 향상을 위한 치료입니다. 삶의 질 향상, 행복과 회복에 대한 경험을 하실 수 있습니다.

리더십 향상 프로그램

“나의 강점을 찾고 진정한 리더로 거듭나기”
리더십은 청소년기에 획득해야하는 중요한 요소입니다. 리더십에는 의사소통능력, 대응능력, 인간관계능력, 문제해결 능력, 의사결정 능력이 포함됩니다. 리더십을 가진 청소년은 자신의 일상생활과 학업에 자신감을 가지고 자기주도적으로 학습할 수 있으며, 성취감과 책임감을 가지게 됩니다. 리더십 향상 프로그램이 이러한 청소년을 만들어 낼 것입니다.

사회성 향상 프로그램

자아존중감이 낮은 사람은 모든 상황에서 위축되고 부적절한 행동을 취하게 되어 부정적 정서가 쌓이게 됩니다. 자존감을 높고 탄탄하게 형성할 수 있다는 것은 그 어떤 것과는 비교가 되지 않는 확실한 자산입니다. 자존감 향상을 통해 사회성을 향상시키는 프로그램이어서 학년이 지나고 또래집단이 바뀌어도 자신감 있게 자발적, 주도적으로 관계를 맺을 수 있습니다.

도덕성 향상 프로그램

학교폭력 예방, 학교가 좋아요.
도덕성의 개념을 알고 실천하도록 돕는 프로그램입니다. 친밀함의 의미를 알게 해주고 서로 좋은 친구가 되기 위해 노력하는 계기가 될 것입니다. 학교폭력 가해자/피해자를 대상으로 실시할 경우 추가 재발 방지에 효과적이며, 일반 학생들을 대상으로 할 경우 예방에 도움이 됩니다. 품행장애 경향을 보이는 청소년에게도 효과가 입증된 프로그램입니다.

사회기술훈련, 의사소통 프로그램

너와 내가 함께 하는 소통, 편안하게 대화할 수 있어요.
사회적 상황은 다양하고 가변적이기 때문에 배운 기술을 상황과 상대방에게 맞도록 융통성 있게 조절할 수 있는 능력이 필요합니다.
적절한 행동을 하기 위해서는 상황을 파악하고, 상대방의 말이나 행동에 주의를 기울이고, 자신의 반응을 언제 어디서 어떻게 해야하는지 파악하는 사회적 조망능력이 갖추고 있어야 합니다.
사회적 조망능력은 자신이나 타인이 사회행동을 타인의 관점이나 일반적인 관점을 통하여 볼 수 있는 능력을 말하며, 타인과 의사소통을 하는데 있어 가장 직접적이고 핵심적인 역할을 하는 사회인지적 기능이라 할 수 있습니다. 전두엽 부위가 손상된 환자들은 다른 사람에 대한 공감능력이 부족하며, 다른 사람의 역할을 취하는 데에도 어려움을 보입니다. 뇌손상이 없는데도 불구하고 자기중심적 사고로 다른 사람과의 의사소통에 어려움을 주고 있다면 조망적 사회기술훈련이 큰 도움이 될 것입니다.

분노조절 프로그램

아기처럼 내 화를 달래줄 수 있어요.
분노는 표현되지 않을 때 더 격렬하게 반응합니다. 참고 잊고를 반복할수록 사라지지 않고 내안에 그대로 존재해서 예상치 못한 상황에 나를 괴물로 만들어 버리는 분노를 내안에서 내보내 주세요. 더 이상 분노의 피해자로 나와 내 가족을 상하게 하지 않아야 합니다. 분노조절 프로그램을 통해서 분노를 잘 돌봐주고 내 안에서 밖으로 해결해 나가는 감정처리의 방식을 익혀보시기 바랍니다.

학습 집중력 향상 프로그램

공부가 재미있어요.
공부를 하라고 할수록 공부는 하기 싫은 존재가 되죠. 공부해야 한다는 것을 알고 있는 학생들은 공부를 하기 싫은 자신이 원망스럽고 스스로를 비난하며 고통을 받고 있습니다. 공부라는 것이 도대체 우리의 아이들을 아프게 하도록 그냥 내버려 둬서야 되겠습니까? 더 이상 공부해라 하지 않아도 되는 학습 집중력 향상 프로그램을 선물하세요. 청소년기에 공부라는 과업을 잘 수행할 수 있다는 것 자체가 놀라운 성취감이며 든든한 자존감이 됩니다.

진로 적성 탐색 프로그램

나는 어떤 일을 하며 살까?
어떤 일을 하며 살아갈지를 결정할 수 있다는 것은 보다 앞서 그 분야에 들어가게 해주는 역할을 합니다. 다양한 분야의 직업의 세계를 탐색하고 내가 잘 할 수 있는 일, 내 적성과 맡는 일들을 찾아서 즐겁게 살아가는 방법을 배우는 것이야 말로 돈을 벌기 위한 직업이 아닌 나를 위한 직업을 찾는 것이지요. 무엇을 해야 할지, 무엇을 좋아하는지 조차 모르고 반복되는 일과와 마주하는 청소년들에게 새로운 경험의 기회를 제공하는 것 또한 어른들이 해야 할 중요한 일이기에 다양한 직업장면을 이해하고 간접 경험을 해보며 탐색하는 프로그램을 마련하였습니다.

(1) 왜 공부를 해야 하는지 몰라서 동기와 목적의식이 부족한 아동, 청소년
(2) 자신의 적성에 맞는 진로를 선택하기 위해 탐색이 필요한 아동, 청소년
(3) 소중한 내 아이에게 적절한 진로관련 코칭을 해주기 원하는 학부모님들

가족 이해 프로그램

온가족이 이렇게 즐거울 수 있다니… 120분의 가족나들이
매주 나들이나 여행으로 가족이 함께 하는 즐거운 시간을 보내고 계신가요? 무언가 특별한 선물이 필요하다면, 우리가족의 소통 방식을 이해하고 서로에 대해 조금 더 깊이 있게 다가가기 위한 특별한 시간을 가져보세요. 온가족이 함께 하는 프로그램, 전문가와 함께 가족의 특성을 이해하고 서로에 대해 한층 가까워지는 시간을 가지게 될 것입니다. 언제 부터인지 모르는 거리감이 느껴지셨나요? 가족이지만 서로의 욕구가 달라서 갈등의 벽이 두꺼운가요? 그렇다면 가족이해프로그램을 통해서 서로를 이해하고 사랑을 확인하시기 바랍니다.

ADHD 주의집중력 향상을 위한 미술치료

ADHD의 특성을 고려하여 흥미로운 접근으로 주의집중력을 향상시키고 일상생활에서의 보편적 기능도 원활하게 도울 수 있는 프로그램입니다. 이를 통해 자존감도 향상시키고 사회의 한 구성원으로서의 역할도 감내하는 중요한 정체감을 형성하게 될 것입니다.

(1) ADHD 진단을 받지는 않았지만, 주의가 산만하고 꾸준히 수행하기 어려운 경우
(2) ADHD 진단을 받았고, 치료가 매우 필요한 경우
(3) 학교에 적응이 어렵고, 대인관계에서 어려움을 호소하는 경우

상호작용 프로그램

부모와 자녀가 함께하는 성격탐색의 시간
부모와 자녀가 함께 하는
“상호작용 이해하고 내 아이 바로알기“
(MBTI &MMTCI 활용)

모든 관계는 상호작용에서 시작됩니다. 내 아이의 반복되는 징징거림, 나의 어떤 반응과 관련이 있을까? 신기하게도 아이의 문제행동을 부추기는 부모의 모습이 있다는 사실. 그래서 부모상담, 부모교육을 통해 우리 아이가 달라지는 것을 더 효과적으로 경험할 수 있습니다.
내 아이가 어떤 아이인지 잠깐의 시간을 내어, 알아볼 수 있는 기회를 가져보세요. 가치 있는 80분!!! 더 이상 망설이지 마세요.

부모성장 프로그램

좋은 부모가 되기 위한 노력도 필요하죠.

“부모성장을 위한 심리지원서비스” 바우처제공기관

사전검사 : 양육스트레스, 결혼만족도검사, 가족기능검사, 부모자녀관계척도, 자아존중감척도 등
자녀와의 상호작용 패턴을 파악, 건강한 가정 만들기 프로그램 제공

비구조화된 심리상담 프로그램

  • 청소년상담

  • 미술치료

  • 모래놀이치료

  • 놀이치료

  • 인지학습치료

  • 부모상담

  • 성인상담

  • 부부치료

  • 가족치료

구조화된 심리상담 프로그램

  • 인지행동재활훈련

  • 리더십 향상 프로그램

  • 사회성 향상 프로그램

  • 도덕성 향상 프로그램

  • 사회기술훈련, 의사소통 프로그램

  • 분노조절 프로그램

  • 학습 집중력 향상 프로그램

  • 진로 적성 탐색 프로그램

  • 가족 이해 프로그램

  • ADHD 주의집중력 향상을 위한 미술치료

  • 상호작용 프로그램

  • 부모성장 프로그램

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